La colére

Ces videos parlent de la colère en tant qu'émotion normale, mais souligne le problème de son expression intense, pouvant aller jusqu'à la violence verbale ou physique. Il est important d'apprendre à un enfant à contrôler son impulsivité et à exprimer sa colère de manière plus raisonnée pour être entendu. Cependant, la colère est une émotion difficile à gérer pour un enfant, car son cerveau est principalement orienté vers la motricité et peut être submergé par cette émotion. À mesure qu'il grandit et acquiert des compétences linguistiques, il sera de plus en plus capable d'exprimer ses sentiments, mais aura besoin de l'aide de ses parents pour mettre des mots sur ce qu'il ressent. Les parents doivent également apprendre à ne pas se sentir directement concernés par la colère de l'enfant, car la colère est une énergie dont l'enfant a besoin de se débarrasser, et l'adulte ne doit pas se sentir visé. Il est essentiel pour les parents de prendre du recul et de prendre conscience de leurs propres réactions conditionnées par leur éducation passée. Ils doivent éviter de répéter des phrases blessantes qu'ils ont entendues pendant leur propre enfance. Pour aider l'enfant, il est important de comprendre que lorsqu'il est en colère, il aura du mal à écouter, mais sera sensible à la réaction bienveillante de l'adulte. Adopter une attitude de bienveillance et de douceur malgré la colère de l'enfant peut contribuer à l'apaiser. Ensuite, il est utile de faire preuve de compréhension envers l'enfant, même si vous ne partagez pas sa colère, pour éviter de le bloquer. Il est également important d'encourager la réflexion de l'enfant et de lui donner des alternatives positives pour exprimer sa colère et résoudre les conflits. En l'aidant à gérer ses émotions et à exprimer ses sentiments de manière adaptée, vous l'encouragez à développer des compétences de résolution de conflits et à proposer des solutions.